如何进行WordPress健康检查以进行故障排除

在 AlexHost VPS 上进行 WordPress 健康检查：15 分钟修复问题（2025 指南）

您的 WordPress 网站必须运行快速、安全和稳定。 AlexHost 的 VPS 配备 NVMe、cPanel 和 DDoS 保护，提供低于 1 秒的加载时间、自动 HTTPS 和零停机时间。本指南展示如何运行网站健康检查、安全故障排除、升级 PHP 和使用 AlexHost 的基础设施优化性能。

步骤 1：访问内置的 WordPress 网站健康工具

WordPress 配备了一个网站健康功能，可以检查常见问题并提供改进网站性能和安全性的建议。

步骤：

1. 登录到您的 WordPress 仪表板。
2. 转到工具 > 网站健康。

一旦您进入网站健康状态页面，WordPress 将运行基本健康检查并显示结果。

步骤 2：查看网站健康状态

在网站健康状态页面，您将看到一份报告，提供您网站健康的概述。

• 良好健康：如果您的网站健康良好，您会看到类似“您的网站运行良好，但仍然有一些事情可以改善其性能和安全性。”的信息。
• 关键问题：WordPress 突出显示需要立即关注的关键问题。
• 建议改进：这些是增强您网站性能的可选建议，例如使用持久对象缓存、更新 PHP 版本或优化数据库表。

可操作项目：

• 尽快修复关键问题。这可能包括过时的 PHP 版本、未激活的插件或安全漏洞。
• 考虑改善您网站性能和安全性的建议，例如升级到更新的 PHP 版本或优化您的数据库。

步骤 3：查看调试信息

除了状态报告，WordPress 还提供有关您网站设置的详细调试信息。这可以帮助识别主题、插件或服务器设置的更深层次问题。

步骤：

1. 在网站健康页面，点击信息标签。
2. 此部分将为您提供有关您的 WordPress 安装、服务器环境、数据库、主题、插件等的全面详细信息。

您可以点击“复制网站信息到剪贴板”按钮，并与开发人员或支持团队分享此信息以进行故障排除。

步骤 4：使用 WordPress 健康检查与故障排除插件

如果您需要在不影响实时网站的情况下深入故障排除，健康检查与故障排除插件是一个不错的选择。它允许您在安全模式下故障排除您的 WordPress 网站，此时仅激活默认主题和插件，使识别问题变得更容易。

安装和使用插件的步骤：

1. 安装并激活插件：
   • 转到插件 > 添加新。
   • 搜索健康检查与故障排除。
   • 点击立即安装，然后激活。
2. 运行故障排除模式：
   • 激活后，转到工具 > 网站健康。
   • 点击故障排除标签并启用故障排除模式。
   • 在此模式下，WordPress 将停用所有插件并仅为您的会话切换到默认主题（例如 Twenty Twenty-Three）。您的网站将继续正常运行，供访客访问。
3. 逐个启用插件和主题：
   • 您现在可以逐个启用插件和主题，以查看是否有一个导致了问题。此过程有助于在不影响您的实时网站的情况下隔离插件或主题冲突。
   • 一旦您识别出有问题的插件或主题，您可以采取纠正措施，例如禁用或更新它。
4. 退出故障排除模式：
   • 故障排除完成后，点击禁用故障排除模式以返回到正常的网站设置。

步骤 5：检查插件或主题冲突

插件或主题冲突是 WordPress 问题的常见原因。使用健康检查与故障排除插件，您可以通过逐个启用它们来隔离可能导致问题的插件或主题。

解决冲突的提示：

• 更新插件和主题：确保所有插件和主题都是最新的。
• 禁用有问题的插件：如果您识别出插件冲突，请禁用它并检查更新或替代方案。
• 切换到默认主题：临时切换到默认的 WordPress 主题（如 Twenty Twenty-Three），以查看您的主题是否导致了问题。

步骤 6：更新 PHP 和 MySQL 版本

过时的 PHP 和 MySQL 版本会对您网站的性能和安全性产生负面影响。WordPress 建议将您的网站运行在 PHP 7.4 或更高版本上，以获得最佳性能。

更新 PHP 的步骤：

1. 检查您的 PHP 版本：
   • 转到工具 > 网站健康 > 信息标签。
   • 向下滚动到服务器部分以检查您当前的 PHP 版本。
2. 更新 PHP（通过您的托管服务提供商）：
   • 登录到您的托管帐户，并在控制面板中查找 PHP 版本设置。
   • 选择最新的稳定版本（至少 PHP 7.4 或更高）并进行更新。

更新后，检查您的网站与新 PHP 版本的兼容性。您可能需要更新插件或主题，以确保它们与新 PHP 版本正常工作。

步骤 7：监控网站性能

您 WordPress 网站的性能会显著影响用户体验和搜索引擎排名。使用 Google PageSpeed Insights、GTmetrix 或 Pingdom 等工具来测量您网站的速度和性能。

性能优化提示：

• 优化图像：在上传之前压缩和调整图像大小，以改善加载时间。
• 启用缓存：使用 W3 Total Cache 或 WP Super Cache 等缓存插件来加速您的网站。
• 使用 CDN：像 Cloudflare 这样的内容交付网络（CDN）可以将您网站的内容分发到全球服务器，以实现更快的交付。
• 压缩 CSS 和 JavaScript：压缩并合并 CSS 和 JavaScript 文件，以减少 HTTP 请求的数量。

步骤 8：定期检查安全漏洞

保持您的 WordPress 网站安全对于维护健康的网站至关重要。使用 Wordfence 或 Sucuri Security 等插件定期扫描您的网站以查找安全漏洞。

安全最佳实践：

• 更新 WordPress 核心：始终保持您的 WordPress 安装最新。
• 使用强密码：确保所有用户帐户，特别是管理员帐户，使用强大且唯一的密码。
• 限制登录尝试：使用安全插件限制登录尝试并防止暴力破解攻击。
• 安装 SSL：确保您的网站安装了 SSL 证书，以便进行安全的 HTTPS 连接。